მოგესალმები, სტუმარი · RSS










მთავარი » ფსიქოლოგის რჩევები




 არასოდეს მიგიქცევიათ ყურადღება, რომ ყველაზე ყურადღებით იმ მოსაუბრეს უსმენენ, ვინც ხმადაბლა, მშვიდად და დამაჯერებლად საუბრობს? მყვირალებისა და მეტისმეტად ემოციური ორატორებისაგან კი მალე იღლებით და უნებურად შორს გაწევასაც კი ცდილობთ. საერთოდ, მშვიდი ადამიანები მეტ სიმპათიას იწვევენ, თუ რა თქმა უნდა სიმშვიდე ნამდვილია და არა მოჩვენებითი.

მშვიდ ადამიანებს შეუძლიათ ყურადღება არ მიაქციონ წვრილმან უსიამოვნებებს, არ ვარდებიან პანიკაში და ამიტომ უფრო სწრაფად იღებენ სწორ გადაწყვეტილებებს და უფრო იოლად უმკლავდებიან ბევრ პრობლემას, რასაც იმპულსური და ემოციური ადამიანები ჩიხში შეყავთ და წყობიდან გამოყავთ. მშვიდი ადამიანებისაკენ უნებურად მიილტვიან, განიცდიან გაუთვითცნობიერებელ ნდობას, თითქოს მათ რაღაც ჭეშმარიტება იციან, რაც სხვებისათვის უცნობია.

საერთოდაც, მშვიდად ნათქვამ სიტყვას უფრო უსმენენ და მეხსიერებაში რჩებათ. ხოლო მკვეთრი ნერვიული გამოთქმის უკან იკარგება ნათქვამის არსი. ამას გარდა, ასეთი ხმაურიანი და მყვირალა ადამიანები ურთიერთობაში მოსაწყენები არიან და შესამჩნევ დისკომფორტს იწვევენ.

საქმე იმაშია, რომ ხმამაღალი, სწრაფი და ენერგიული მეტყველება თავის თავში ნერვულ მუხტს ატარებს, რომელიც მოსაუბრის აბსოლუტური კეთილგანწობის მიუხედავად მსმენელზე მაინც ნეგატიურად მოქმედებს. ასეთი საუბრის მანერამ შესაძლოა საპასუხო აგრესიული რეაქციის პროვოცირებაც კი მოახდინოს. ადამიანის ხმას მინიჭებული აქვს ძალა და იგი ქმნის განსაკუთრებულ ატმოსფეროს თავი ... გააგრძელე კითხვა »
კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1920 | თარიღი: 14.06.2009 | რეიტინგი: 4.2/12



 უძველესი დროიდან ქალის მისია მამაკაცების საზოგადოებაში განსაზღვრული იყო: ოჯახური კერის დამცველი, თანამეცხედრე, დიასახლისი, დედა. მაგრამ როგორც ყველაფერი გარშემო, ეს ვითარებაც შეიცვალა დროთა განმავლობაში და უფრო და უფრი იცვლება. ასე რომ, ქალს აღარ სურს მხოლოდ მამაკაცის მიერ შერჩეული როლი ითამაშოს, ქალი ისწრაფვის იმისაკენ, რომ საკუთარი არჩევანი გააკეთოს.

ერთნი ბედნიერებას დედობასა და ოჯახზე ზრუნვაში ხედავენ, მეორენი იმიტომ დაიბადნენ, რომ სხვის მუზებად და შთაგონების წყაროდ იქცნენ, მესამენი კი თავის როლს საზოგადოებრივ აღიარებაში ხედავენ. როგორი არჩევანიც არ უნდა გააკეთოთ, იგი სწორი იქნება და ამასთან, მხოლოდ თქვენი, მაგრამ ქალთა უმრავლესობას აღარ აკმაყოფილებს მხოლოდ სოციალური როლი, იქნება ის დედა თუ ბიზნეს-ლედი. ცხოვრება უფრო ფართოა, ვიდრე ბავშვური პრობლემები ან ხელსაყრელი კონტრაქტი. თანამედროვე ქალი ისწრაფვის ჰარმონიულად შეუთასოს ერთმანეთს და წარმატებით მოახდინოს რეალიზება იმ სოციალური როლებისა, რომლებიც მისთვის მნიშვნელოვანია და საინტერესო. ვინ არის ის - ქალი, რომელიც წარმატებით ასრულებს რამდენიმე სოციალურ როლს ერთად, რაშია მისი წარმატების საიდუმლო?

უბრალოდ გაუმართლა? კარგი ქმარი შეხვდა? იქნებ ნამდვილი ჯადოქარია?

მოდით გავერკვეთ.
პირველ რიგში, წარმატებული ქალი ეს არის ადამიანი, რომელსაც მკაფიოდ აქვს განსაზღვრული ფასეულობები და პრიორიტეტები. მან ზუსტად იცის, რა არის მისთვის მნიშვნელოვანი და როგორ მიაღწიოს საკუთარ მიზნებს. ამისათვის კი აუცილებელია ზუს ... გააგრძელე კითხვა »
კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1982 | თარიღი: 14.06.2009 | რეიტინგი: 4.7/3


ქალი – მარტო, საკუთარ თავთან
 საკუთარ ცხოვრებაში მამაკაცის დროებით არ არსებობას ბევრი ქალი კატასტროფად აღიქვამს. ამ დროს მსგავსი აზრები უკიდურესად დამღუპველია: საკუთარი თავის შეცოდებით ქალი რისკავს მოხვდეს ორიდან ერთ–ერთ უკიდურესობაში – ან საერთოდ უარი თქვას მამაკაცებზე და იცხოვროს კატასთან ერთად, ან პირველივე შემხვედრის მკლავებში აღმოჩნდეს.
 მაგრამ დასაწყებად მაინც საკუთარი თავის შეცვლა სცადეთ მით უმეტეს, რომ თუ თქვენს ცხოვრებაში არაფერი ხდება, ეს საუკეთესო საშუალება:
დაკავდეთ საკუთარი თავით

ეს არა მხოლოდ კარგად აისახება თქვენს გარეგნობაზე, არამედ ბონუსის სახით აუცილებლად მიიღებთ ამაღლებულ თვითშეფასებას და...შეიყვარებთ საკუთარ თავს. ეს კი ძალიან ფასეული რამაა, რადგან საკუთარ თავზე შეყვარებული ქალი განსაკუთრებულ ფლუიდებს ასხივებს, ატარებს იმ მაგნეტიზმის ბეჭედს, რომელიც აიძულებს მამაკაცებს გამოიხედონ მის კვალდაკვალ და მის ფერხთით სამყაროს მთელი განძეული დაყარონ. ასე რომ, ნუ დაინანებთ დროსა და საშუალებებს სილამაზის სალონისათვის, მოდური სამოსისათვის და სხვა „ქალური სიხარულისათვის’’ მასაჟის, აბაზანებისა და მდიდრული საცვლებისათვის. ყველაფერი ასმაგად დაგიბრუნდებათ!

დაკავდეთ საყვარელი საქმით

თავისუფლებას საყვარელი საქმით დაკავებას ეძახიან. სულის სიღრმეში აუცილებლად გექნებათ ოცნება – არარეალიზებული მისწრაფება რაღაცის ... გააგრძელე კითხვა »

კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1500 | თარიღი: 14.06.2009 | რეიტინგი: 5.0/1

უდიდესი მაცდური - კლეოპატრა - იყო შეუმჩნეველი, დიდცხვირა, პატარა, ახლო-ახლოს ჩამჯდარი თვალებით, მაგრამ ამ ყველაფრის მიუხედავად არსებობდნენ მამაკაცები, რომლებიც სიცოცხლეს დათმობდნენ მხოლოდ ერთი ღამის გატარებისათვის მასთან ერთად.
მაგრამ რატომ ხდება ისე, რომ საიდანღაც მოსული არასრულფასოვნების კომპლექსი ფარავს ადამიანის ყველა ღირსებას.

თანამედროვე ქალის არსენალში არსებობს უამრავი ხერხი, რომ საკუთარი თავი განუმეორებლად აქციოს. მაგრამ ამას ხშირად არავინ აქცევს ყურადღებას.

გადიან წლები და მათთან ერთად ქრება საკუთარი მიმზიდველობის შეგრძნება, ჩნდება თავდაუჯერებლობა და ეჭვები. პირველად ამას ისინი ამჩნევენ, ვისგანაც პირველ რიგში მოისურვებდით ამის დამალვას - საყვარელი ადამიანები, შეყვარებულები, ქმრები.

აქ ვერავის დაადანაშაულებთ, ვერც დროს, ვერც საზრუნავს, ვერც ცხოვრებას. დამნაშავე მხოლოდ თქვენ ხართ და ამის შეჩერება შესაძლებელია, ოღონდ ამისათვის უნდა შეცვალოთ დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ.

თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე მთავარი ადამიანი - ეს მხოლოდ თქვენ ხართ. მაგრამ ეს იმას არ ნიშნავს, რომ ეგოისტი უნდა იყოთ და ყურადღება არ მიაქციოთ სხვა ადამიანებს. უბრალოდ, სხვანაირად განსაზღვრეთ პრიორიტეტები და ნუ აქცევთ საკუთარ თავს გარემოებების მსხვერპლად.

მოიწონეთ საკუთარი საქციელი, მაშინაც კი, თუ ისინი დადებით შედეგებს არ იძლევიან და აუცილებლად დაიტოვეთ შეცდომის უფლება - ადამიანს საერთოდ, ახასიათებს შეცდომები.

ნუ გალანძღავთ საკუთარ თავს წარუმეტებლობებისა და შეცდომებისათვის, პირიქით, უთხარით კომპლიმენტი, აღფრთოვნდით საკუთარი მიღწევე ... გააგრძელე კითხვა »
კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1514 | თარიღი: 21.03.2009 | რეიტინგი: 4.0/2

ინტუიცია (ლათინურიდან - გამჭოლი ყურება) - პოვნა, ხშირად მომენტალური გადაწყვეტა ამოცანისა ლოგიკური საფუძვლის გარეშე.

"არის ბევრი რამ ამ ქვეყნად, მეგობარო ჰორაციო..."
ინტუიციის არსებობის შესახებ ჯერ კიდევ სოკრატეს პერიოდიდან იცოდნენ. ძველბერძენი მოაზროვნე აღნიშნავდა, რომ ცხოვრებაში იგი მიყვებოდა რაღაც ხმას, რომელიც აკავებდა ამა თუ იმ საქციელისაგან. მაგრამ ამავდროულად იგი არაფერს იწვევს...

თავისი აღმოჩენებით ინტუიციას უნდა უმადლოდნენ ეინშტეინი, ედისონი, მარკონი და ჰენრი ფორდი. ქიმიკოს ფრიდრიხ კეკულემ ბენზოლის კლასიკური ფორმულა დაკლაკნილი გველის დანახვამ უკარნახა, ჩვეულებრივი აბლაბუდას ქსელი გახდა ინჟინერ ბრაუნის შთაგონების წყარო, რომელმაც დაკიდული ხიდი გამოიგონა. ხოლო სახელგანთგმული ჯორჯ სოროსი წელში მოულოდნელი ტკივილების შეტევისას ხვდებოდა, რომ სიტუაცია იმჟამად მის სასარგებლოდ არ აეწყობოდა.

თუმცა, ინტუიცია მხოლოდ მეცნიერებსა და ბიზნესმენებს არ აქვთ, არამედ პოეტებსა და კომპოზიტორებსაც. მათი თქმით, ისინი მხოლოდ ინიშნავენ ფურცელზე იმას, რაც "ზემოდან" მოდის. ადამიანები შემთხვევით არ იგვიანებენ ავია და რკინიგზის რეისებზე, რომლებიც ტრაგიკულად მთავრდება. კატასტროფების მშრალი სტატისტიკა ამტკიცებს, რომ ტრანსპორტი, რომელმაც კატასტროფა განიცადა, პრაქტიკულად ყოველთვის 61%-ით იყო სავსე. ვიღაც ცუდად გახდა, ვიღაცამ დაიგვიანა, ვიღაცამ უბრალოდ გადაიფიქრა წასვლა შინაგანი იმპულსის ძალით. ეს ინტუიციის კიდევ ერთი "გამოხატულებაა".

ლეგენდარული ფრეიდის მოსწავლე კარლ იუნგი ისეთ ადამიანებს, რომლებსაც "შინაგანი ხმა" აქვთ, კულტურის ავანგარდებად მიიჩნევდა. ... გააგრძელე კითხვა »
კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1405 | თარიღი: 21.03.2009 | რეიტინგი: 3.5/2

დღეს ძალიან ბევრ ადამიანს ვერ წარმოუდგენია ცხოვრება ინტერნეტის გარეშე. ეს უკვე ხშირ შემთხვევებში ნარკომანიასავითაა.

გასულ წელს ფსიქიატრთა ასოციაციის მსოფლიოში უმსხვილესმა ოფიციალურმა გამოცემამ «The American Journal of Psychiatry» გამოაქვეყნა სტატია, რომლის ავტორიც გვთავაზობს ინტერნეტ-მიჯაჭვულობის შეტანას გონებრივი მოშლილობების ცნობარში. ეს კი იმას ნიშნავს, რომ მსოფლიო-ფსიქიატრიამ აუცილებლობად ცნო ინტერნეტ-მიჯაჭვულობას მიანიჭოს ოფიციალური დაავადების სტატუსი.

პრობლემის სტატუსი

დღეს მსოფლიოში ინტერნეტ-მიჯაჭვულობით დაავადებულია ინტერნეტის მომხმარებელთა 2-10%. თითქოს არც ისე დიდი მაჩვენებელია, მაგრამ თუ პროცენტებს რიცხვებში გადავიყვანთ... ამ ადამიანებს კი სასწრაფო სამედიცინო დახმარება სჭირდებათ, რადგან დიდი სიკვდილიანობის რისკი: ამ მიზეზით უკვე გარდაცვლილია ასობით ადამიანი, რადგან ორგანიზმი ვერ უძლებს კომპიუტერთან 24 საათიან ჯდომას. რაც შეეხება რისკკის ჯგუფს, მათში სხვადასხვა მაჩვენებლებით შედიან ქსელის მომხმარებელთა 40%.

როგორ გამოიყურება ეს

ადამიანები, რომლებიც ამ ჯგუფს განეკუთვნებიან, საათობით, ან სულაც 24 საათის განმავლობაში სხედან კომპიტერებთან. მათ ავიწყდებათ ჭამა, ძილი. აღარ აინტერესებთ პირადი ჰიგიენა და სახლის ხლაფორთები. ოჯახი, სამუშაო, სწავლა, მეგობრები - ეს ყველაფერი მათთვის მეორე პლანზე გადადის. ყოველდღიურად სულ უფრო მეტსა და მეტ დროს ატარებენ უსასრულო ვირტუალურ სამყაროში და საბოლოოდ აღარაფერი აინტერებთ გარშემო.

ინტერნეტი ... გააგრძელე კითხვა »

კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1326 | თარიღი: 21.03.2009 | რეიტინგი: 0.0/0

ნებისმიერ ქრონიკულ დააავადებას ემოციური საფუძველი აქვს, ფსიქოლოგიური კომპონენტი, რომლის გარეშეც დაავადება არასოდეს გამოვლინდებოდა.

ყოველი ადამიანისათვის ცნობილია ფიზიკური ტკივილი, მაგალითად კბილის, ან თავის, ტკივილი ზურგის ან წელის არეში. მაგრამ არსებობს ასევე ემოციური, ფსიქიკური ტკივილი და თუ ვიცით, როგორ გავუმკლავდეთ ფიზიკურ ტკივილს, პრაქტიკულად არავინ იცის რა უყოს ემოციურ ტკივილებს.

რა არის ემოციური ტკივილი?

ხშირად ისმის კითხვა - რა არის ეს? სადღაც შიგნით რაღაც სიმძიმე გვაწევს და "გვწვავს". ამ შეგრძნებას დარწმუნებით შეგვიძლია ვუწოდოთ ემოციური ტკივილი? შიში, სევდა, განრისხება, გაბრაზება - ეს ყველაფერი ემოციური ტკივილია. ნებისმიერი გრძნობა, რომელიც უსიამოვნოა თქვენთვის და უამრავი პრობლემის მოტანა შეუძლია, წარმოადგენს ემოციური და ფსიქოლოგიური რღვევის წყაროს და შესაძლოა ფიზიკურ ტკივილში გადაიზარდოს. უკვე დიდი ხანია დამტკიცებულია, რომ ძალიან ბევრი დაავადება სწორედ სულიერი განცდების გამო ჩნდება.

ტრადიციული ჩინური მედიცინის თანახმად ძლიერი ნეგატიური ემოციები და მათი ჩახშობა(ანუ გამოუთქმელობა) ერთნაირად ცუდად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობასა და თვითშეგრძნებებზე. ცნობილია, რომ ნებისმიერ ქრონიკულ დაავადებას ემოციური საფუძველი აქვს, ფსიქოლოგიური კომპონენტი, რომლის გარეშეც იგი შესაძლოა არასდროს გამოჩნდებოდა. წყენა, სევდა ფა იმედგაცრუება, ნევროზები - იწვევს მაღალ წნევასა და სტრესს, რაც არღვევს ადამიანის იმუნური სისტემის ნორმალურ მუშაობას. ამგვარად, დაავადება კი არ იკურნება, არამედ ჩვენთან რჩება მრავალი ... გააგრძელე კითხვა »

კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1809 | თარიღი: 21.03.2009 | რეიტინგი: 5.0/1

ყველა ქალს აქვს უფლება, იყოს ბედნიერი. თუმცა ბევრ მათგანს მოსწონს ტანჯულის როლში ყოფნა და უმეტეს შემთხვევაში ხელიდან უშვებს ბედნიერების შანსს. სამწუხაროდ, ძალიან ხშირად ჩვენ გვეშინია, ვუფრთხით საპასუხისმგებლო გადაწყვეტილებების მიღებას, რადგან სადღაც, ძალიან ღრმად ჩვენში ზის მტკიცე რწმენა: "ამის გაკეთება არ შემიძლია!" "მეშინია!"...

რა და ვინ დგას ამის უკან? მაინც საიდან მოდის ეს ნეგატიურის მოლოდინი? ფსიქოლოგები დარწმუ-ნებულნი არიან, რომ ამის წინაპირობები შორეულ ბავშვობაში უნდა ვეძებოთ, ყველაფერი ეს მშობლი-ური ოჯახიდან მოდის. ამიტომ, ყოველთვის, როცა წარმოვთქვამთ მაგიურ ფრაზას "მეშინია" ან "არ შემიძლია", ყური მივუგდოთ ჩვენს შინაგან ხმას, საიდან მოდის, ვისი ხმა ჩაგვესმის. იქნებ ეს დედის ხმაა, რომელიც არ ცდილობდა, ჩვენში ბავშვობიდანვე გამოემუშავებინა და წაეხალისებინა დამოუკიდებლობის გრძნობა?! გავიხსენოთ, ის ყოველთვის ჩვენს ნაცვლად აკეთებდა ყველაფერს. რეალურად ჩვენც შეგვე-ძლო ჩვენით გაკეთება, მაგრამ ხელს გვიშლიდა ამაში! სწორედ ასე ხდება ჩვენს ცნობიერებაში შეჩვეული უსუსურობის განმტკიცება, რაც ხელს უწყობს გარკვეული კომპლექსების, განსაკუთრებით კი არასრულფა-სოვნების კომპლექსის ჩამოყალიბებას. "არ შემიძლია" - ამ ფრაზის უკან  ყოველთვის დგას წარსულის კონკრეტული ეპიზოდი. შევეცადოთ აღვიდგინოთ მეხსიერებაში წარსული უმცირეს წვრილმანებამდე: ბგერები, სუნი, სახეები და გარშემო მყოფთა ქცევები. შევეცადოთ ცნობიერებაში "დაკონსერვებული" ეს გამოცდილება ხელახლა განვიცადოთ. რისთვის? იმისათვის, რომ მოვიკრიბოთ ძალა, სი ... გააგრძელე კითხვა »

კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1526 | თარიღი: 21.02.2009 | რეიტინგი: 5.0/2

ნებისმიერ თემაზე საუბრისას, რომელშიც თამბაქო ფიგურირებს, უპირველესად ადამიანის ჯანმრთელობაზე უნდა გამახვილდეს ყურადღება. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, ადამიანები, რომლებიც მოწევას მოზარდობის პერიოდში იწყებენ და მას ორი დეკადის განმალობაში მაინც აგრძელებენ, კვდებიან 20-25 წლით უფრო ადრე, ვიდრე არამწეველები. ცნობილია, რომ მოწევით გამოწვეული ჯანმრთელობის ყველაზე საშიში პრობლემა ფილტვის კიბო და გულის დაავადებებია. თამბაქოს მოხმარებით ჩნდება ასევე საზოგადოებაში ნაკლებად ცნობილი გვერდითი მოვლენები, მაგ. თმის ცვენა, პირის ღრუს დაწყლულება და გამონაყარი სახეზე, თავის ქალასა და ხელებზე. თამბაქო ასუსტებს იმუნურ სისტემას, რის გამოც ორგანიზმი უფრო მგრძნობიარეა ისეთი დაავადების მიმართ, როგორიც არის წითელი მგლურა. მოწევამ შეიძლება გამოიწვიოს კატარაქტა. მოწევა ნაადრევად აბერებს კანს ცილების გამოცლის, ვიტამინების დაშლის და სისხლის მიმოქცევის შემცირების ხარჯზე. მოწევა მოქმედებს პირის ღრუს ბიოქიმიურ მდგომარეობაზე, ხელს უწყობს ქვების ჩამოყალიბებას, აყვითლებს კბილებს და ერთნახევარჯერ იზრდება მწევლებში კბილების დაკარგვის შანსი. მწეველთა ძვლები კარგავენ სიმკვრივეს, ადვილდება მოტეხილობების განვითარების შანსი და რთულდება შეხორცების პროცესი. მოწევა იწვევს კუჭის წყლულის გამომწვევი ბაქტერიისადმი რეზისტენტობას. იგი ასევე ასუსტებს ორგანიზმის შესაძლებლობებს, გაანეიტრალოს მჟავა საჭმლის მიღების შემდეგ. მწევლებში კუჭის წყლული უფრო რთული სამკურნალოა. დაავადებათა ჩამონათვალი კიდევ დიდია.
აი, რამდენიმე რჩევა მათ, ვისაც სურს თამბაქოსათვის თავის დ ... გააგრძელე კითხვა »
კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1430 | თარიღი: 04.02.2009 | რეიტინგი: 5.0/3

ის ძალიან ეშმაკურია. ყველაზე მნიშვნელოვანი და საინტერესო. ძალიან საყვარელი, რადგან მასთან ყოფნა კომფორტულია. სხვებისგან განსხვავებით ის გვეხმარება ვიყოთ თვითდაჯერებული საკმაოდ წამგებიან სიტუაციებშიც. მასთან შენ თავს გრძნობ მწიფე გემრიელი ხილივით (მაგ. ატამივით) შენ შეიგრძნობ მთელი სამყაროს ფერებს, აღწევ მგრძნობიარობის უმაღლეს მწვერვალს. და ყველაფერი ეს ქალის ცხოვრების საუკეთესო - 25-დან 35 წლამდე პერიოდის დამსახურებით. მოიშორეთ ყველაფერი ნეგატიური, რაც 30 წლამდე თავს გადახდათ, ყოველმხრივ განვიხილოთ ეს სიმპატიური, მრგვალი თარიღი თქვენთვის მისი მნიშვნელობიდან გამომდინარე.

დავიწყოთ იქიდან, რომ ბევრ ქალბატონს კატასტროფულად ეშინია იმ მომენტის, როცა სადღესასწაულო ტორტზე 30 სანთლის ჩაქრობა და თანაგრძნობის გამომხატველი მილოცვის მიღება მოუწევთ. თქვენ კარგად ხვდებით, რომ საქმე თავად ცერემონიაში არ არის. უბრალოდ 20, 25 წლის ასაკში გვეჩვენება, რომ 30 - ძალიან ბევრია.

ფსიქოლოგები ცეცხლზე ნავთს ასხამენ და ამბობენ, რომ 30 წელს დგება სერიოზული ასაკობრივი კრიზისი. საკუთარი პიროვნების გადაფასება, წარსულის გადახედვა: “რას მივაღწიე, რომ საკუთარი თავით ვიამაყო?”. მსგავსი მიდგომა შესაძლებელია, მაგრამ გააჩნია რა ფორმით და რა განწყობით მოგაწოდებენ ამას. თუკი თქვენ წინასწარ გეტყვიან, რომ 30 წელი არის დრო, როცა ყველა ცხოვრების მიზანზე და აზრზე ფიქრობს, თქვენ კი ისეთი გლობალური აზრები ჯერ არ გაწუხებთ, როგორ ფიქრობთ რა მოგივათ? საუკეთესო შემთხვევაში – რამდენიმე ღამე ვერ დაიძინებთ. ცუდზე კი ნუ ვისაუბრებთ.

30 წელთან მიახლოები ... გააგრძელე კითხვა »
კატეგორია: ფსიქოლოგის რჩევები | დათვალიერება: 1454 | თარიღი: 27.01.2009 | რეიტინგი: 5.0/2

1 2 3 »
Copyright MyCorp © 2020